Beschreibung

In diesem Einführungsseminar verbinden wir fundierte Theorie mit gemeinsamem Üben. Sie lernen, die Lebensenergie (Qi) deutlich zu spüren, und erhalten einen ganzheitlichen Einblick in Gesundheit und Krankheit aus Sicht des Qigong – eine neue Perspektive für das eigene Wohlbefinden. Kursinhalt Geschichte und Entwicklung von Qigong und Zhineng Qigong Gesundheitsförderndes Sitzen und Stehen Theorie und Methoden zur Entspannung, die die Vitalität schnell verbessern können Theorie über Qi und Qifeld inkl. praktische Anwendung Qigong und Alltag Der Qigong Einführungskurs ist geeignet für: Menschen, die sich körperlich und mental bewusst stärken wollen, Menschen, die unter Stress leiden oder die ihre Life-Work-Balance verbessern möchten, Menschen mit chronischen Krankheiten, die sich für eine effiziente Naturheilmethode interessieren, Menschen, die im Gesundheitswesen tätig sind (z.B. Ärzte, TCM Ärzte und -Therapeuten, Pflegefachpersonen, Psychotherapeuten, Physiotherapeuten usw. ), Menschen, die Qigong als chinesische Selbstheilungskunst fundiert kennenlernen oder diese in ihre berufliche Tätigkeit integrieren möchten.